卡特：文班亚马打40多分钟身体就吃不消 球员必须适应比赛强度
- 更新时间：2026-11-12 00:37:41
直播吧11月12日讯 近日，NBA名宿文斯·卡特在NBC的NBA节目中，与麦迪讨论了本赛季初NBA伤病频发的原因。
卡特表示：“你必须让自己的身体为即将面临的挑战做好准备。如果你是一名球星，每场比赛要打35分钟，那你就必须循序渐进地让身体适应这种强度。你不能只是打15分钟或者20分钟，然后就指望自己在面对全明星和超级巨星时不会出现任何问题。
“你必须让身体承受NBA比赛的强度要求。在训练中，你必须比正式比赛更加努力，这才是正确的备战方式。我认为这恰恰是如今球员最缺乏的东西：他们有太长时间没有真正打比赛了。”
随后，卡特以文班亚马上赛季的表现为例，进一步解释了出场时间大幅增加可能带来的身体负担。卡特表示：“上赛季我们在文班亚马身上就看到了这种情况。他原本每场打28到30分钟，但当他需要打40分钟或者43分钟时，他的身体就有些跟不上了。我们能够看到，他在身体层面开始显得非常吃力。”
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